Voyons aujordhui en grande ligne des problèmes de santé pour les hommes !
Les problèmes cardiaques
L’un des principaux problèmes de santé des hommes est la santé cardiaque. 2,8 millions d’hommes sont victimes d’un accident vasculaire cérébral chaque année et un sur trois souffre d’un type de maladie cardiovasculaire. La santé cardiaque des hommes a toujours été un sujet de préoccupation. En outre, de plus en plus de jeunes hommes se voient diagnostiquer une hypertension à un âge plus précoce. Heureusement, il existe des mesures que les hommes peuvent prendre au quotidien pour améliorer leur santé cardiaque.
Les maladies pulmonaires
Une façon d’améliorer la santé cardiaque est d’éviter ou d’arrêter de fumer. Le tabagisme contribue non seulement aux problèmes cardiaques, mais aussi aux maladies pulmonaires, un autre problème de santé majeur pour les hommes. Chaque année, davantage d’hommes sont diagnostiqués avec un cancer du poumon. Arrêter de fumer aujourd’hui peut aider.
Abus et mauvaise utilisation de l’alcool
Les hommes présentent des taux plus élevés de décès et d’hospitalisation liés à l’alcool que leurs homologues féminins. Cet écart se réduit toutefois uniquement parce que davantage de femmes consomment de l’alcool en excès, et non parce que les hommes en consomment moins. Les recherches montrent également que la consommation d’alcool augmente le risque de cancer de la bouche, de la gorge, de l’œsophage, du foie et du côlon chez l’homme.
Dépression et suicide
La dépression chez l’homme peut être très différente de la dépression chez la femme. Les hommes ont tendance à ressentir de la fatigue et de l’irritabilité en cas de dépression. Pour cette raison, il est essentiel de comprendre que les hommes souffrent de dépression à un rythme sans précédent, même si vous ne le voyez pas. L’augmentation des taux de suicide s’explique par le fait que les hommes hésitent non seulement à demander de l’aide, mais aussi à reconnaître la dépression chez eux. En ce qui concerne le suicide, bien que les femmes soient plus nombreuses que les hommes à faire des tentatives de suicide, les hommes sont plus susceptibles de mourir par suicide.
Si la liste peut sembler sombre au premier abord, il est important de réaliser qu’il existe de nombreuses façons d’améliorer la santé des hommes. Beaucoup de ces moyens sont simples et s’adaptent facilement à la vie de chacun.